为引导青年学子深入基层、服务社会，在实践中受教育、长才干、作贡献，我校运动与健康学院积极响应号召，组织学生开展2026年寒假“返家乡”社会实践活动。本次活动中，同学们结合自身特长，奔赴各地基层岗位，以实际行动践行青春使命，展现了新时代青年的责任与担当。

一、实践风采

（一）基层政务服务：锤炼本领，增长才干

黄世鑫（2025级运动康复）：

在贵州省六盘水市盘州市胜境街道办事处担任团工委兼职团干，协助开展团组织关系转接、印制分发资料、整理台账等日常工作，主动向有经验的前辈请教，深刻体会到基层工作的严谨性、宝贵性与时间性，为未来步入社会积累了经验。

王泓懿（2025级运动训练）：

在重庆市彭水苗族土家族自治县团委参与工作，将公文写作与数据分析能力应用于团委材料整理、青年活动策划等事务，协助组织青年创业分享会、志愿服务等活动，锻炼了统筹协调、应急处理和群众沟通能力，深刻认识到基层是践行社会责任的重要平台。

（二）社区服务实践：传递温暖，奉献力量

尹淑婧（2025级运动康复）：

在山东省德州市德城区运河街道石家园社区，参与了金湖小区消防排查、“智慧”幼儿巧手实验“大寨主”黏土画体验活动、小小报刊亭、童心启智主题等工作，不仅将策划与执行知识应用于实际，还锻炼了沟通协调、应急处理与团队协作能力，真切感受到“服务社区”的责任与温度。

郜莹（2024级运动训练）：

在黑龙江省哈尔滨市道里区经纬街道办事处，协助组织党员群众大会、完成物业评价表的填写与收集工作，陪同骨科术后患者就医拍片，在哈尔滨站开展志愿指路服务，并处理办公室日常各项事务。通过这些实践，她深刻认识到基层工作的严谨性与民生关联性，锤炼了共情能力、沟通应变能力和统筹协调能力。

二、实践感悟

1.黄世鑫（2025级运动康复）

经过这段时间的实践，我得到了很大的进步，认识到作为大学生应该时刻保持奉献精神，多丰富社会经验，多多实践提升工作能力。总结下来，无论从事任何工作，我们都应该保持奉献精神，在实践过程中不断向身边优秀的人学习，不断提升自己。

2.王泓懿（2025级运动训练）

这段实践让我明白，基层是践行社会责任的重要平台，个人成长也离不开实践的磨砺。未来，我将带着这份收获，继续扎根实际、锤炼本领，以更饱满的热情投身青年工作，在服务青年、奉献社会中实现自我价值。

3.尹淑婧（2025级运动康复）

这些实践让我真切感受到“服务社区”的责任与温度。无论是保障消防安全的排查工作，还是通过文化活动传递传统智慧与科学精神，我都意识到自己正在为社区的和谐与成长贡献一份力量。这种从“受教者”到“施教者”、从“参与者”到“组织者”的身份转变，让我更加坚定了服务社会、扎根实际的信念。未来，我将继续在实践中学习，在服务中成长，努力成为既有专业知识又有社会责任感的时代新人。

4.郜莹（2024级运动训练）

专业能力的价值，在于融入实际场景解决问题；而组织协调、共情沟通与团队协作精神，更是立足社会、服务他人的必备品格。未来，我将带着这份实践沉淀的责任与素养，持续践行初心，在更多服务场景中传递温暖，以实际行动诠释青年担当，实现自我价值与社会价值的统一。

同学们纷纷表示，“返家乡”社会实践是一次宝贵的成长经历，更是一堂生动的“社会必修课”。在基层工作中，大家走出舒适区，直面实际问题，不仅提升了沟通协调、应急处理、统筹规划等综合能力，更深刻体会到社会责任的重量与民生需求的温度。此次实践搭建起了校园与基层的沟通桥梁，让青年学子在服务群众、奉献社会中读懂了国情民情，坚定了理想信念。

我校运动与健康学院也将以此次活动为契机，持续深化“实践育人”理念，不断拓展社会实践平台，鼓励更多青年学子走出校园、深入基层，在实践中锤炼意志、增长才干，将自身所长与社会需求紧密结合，培养更多有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代青年，让青春在全面建设社会主义现代化国家的火热实践中绽放绚丽之花。