北有万里长城，南有千里屯堡。

     屯堡，是明风淮韵六百年的穿越与嬗变；是坚守，是传承，也是创新。屯堡，更是屯堡人血液里，奔涌不息的家国情怀。

    邀你一起，循道贵州，梦回明朝，一起去感知当非遗的韵味遇见青春的脚步，会碰撞出怎样的火花？近日，贵州医科大学运动与健康学院遗韵阁-实践团队走进贵州省安顺市平坝区天龙镇，开启了一场与屯堡非遗文化的的深度对话。

01

地戏介绍

《三英战吕布》

——地戏表演

地戏是屯堡地区流传的民间戏剧，又称“跳神”，有“中国戏剧活化石”之称。它源于军旅文化，内容多为征战场景及忠义历史故事，兼具演武健身与教化功能。正月、七月于空坝演出，演员戴面具，以锣鼓伴奏，唱腔含江西弋阳老腔韵味，风格粗犷原始。

体验非遗技，感知匠心传

1 地戏面具制作

跟随非遗传承人学习面具雕刻，从选材（白杨木）、绘图到雕刻、上色，亲手制作简易面具，体会“一刀一凿皆文化”的匠心。

2 射箭

体验屯堡人“尚武”传统的射箭项目，感受军事文化遗存

3 磨豆腐

在当地农户指导下，使用传统石磨研磨黄豆，体验屯堡人“自给自足”的生活智慧，了解豆腐制作与屯堡饮食文化的关联。

4 书法

在书法老师指导下练习毛笔字，呼应屯堡“崇文”传统。

02

行程安排

初见地戏，触摸“活化石”的温度

刚到天龙镇，团队就被一场震撼的地戏表演吸引。非遗传承人头戴面具，身着战裙，以刚劲的动作演绎着历史故事。原来，地戏源于明代军屯文化，是当年戍边士兵用戏剧形式传递历史、凝聚人心的智慧结晶，被誉为“中国戏剧活化石”。看着演员们眼神里的专注，大家仿佛穿越回了那个金戈铁马的年代。

漫步古村，读懂屯堡的“守与传”

•走进屯堡学堂，百年前的课桌椅仍透着书香，这里延续着“崇文重教”的传统，让团队感受到文化传承中教育的力量。

•探访九万三故里，明代军屯建筑的石墙、箭窗、巷道，藏着满满的防御智慧。听当地老人讲述祖辈守土爱家的故事，才懂“屯堡精神”不只是历史，更是融入血脉的坚守。

•穿梭在古村落的石板路上，看斑驳的墙画、雕花的窗棂，传统建筑与生活场景的融合，藏着汉文化与当地风情碰撞的密码。

动手体验，感受非遗里的“烟火气”

实践队员在亲身体验中不仅触摸到非遗文化的多样形态，更读懂了：非遗从来不是博物馆里的展品，而是活在生活里的传承，是一代代人用热爱与坚守续写的故事。这份记忆，将激励贵医青年继续关注非遗、传承非遗，让文化的根脉在新时代生生不息。

03

总结分享会

团队成员分享心得

“地戏不只是表演，更是‘以戏育人、以史明志’的课堂。”

    “屯堡的魅力，在于传统与现代活得那么和谐。”

    “保护非遗，其实是在保护我们的生活方式。”

     队员们的分享里，藏着对文化传承的新理解——非遗从不是博物馆里的标本，而是融入生活的活态传承。

END

本次暑期“三下乡”社会实践活动通过“看、访、做”三维度体验，让团队全面认识了天龙屯堡非遗文化的历史底蕴与当代价值。活动不仅加深了对“非遗源于生活，传承在于实践”的理解，更激发了大家参与非遗保护、助力乡村文化传播的责任感。未来，团队将通过多种形式宣传非遗文化，让更多人了解天龙屯堡非遗，为文化传承贡献青年力量。