各学院团委:
为认真贯彻落实《贵州医科大学本科生第二课堂与创新创 业学分认定管理办法(试行)》(校办发〔2017〕55 号),围绕立德树人中心工作,重视实践育人、鼓励学生在不断提高自身知识水平的同时,炼就健康体魄,提升综合素质。现 2021—2022 第一学期晨跑运动正式启动,具体事宜通知如下:
一、第二课堂与创新创业学分是学生完成学业的必要条件之 一,学生在校期间需完成第二课堂与创新创业类 10 学分方能毕 业。其中,晨跑必修学分为 1 学分。
二、2021-2022第一学期晨跑对象为 2020级、2021级全体 在校本科生,本学期需坚持在 6:00—7:30 间晨跑、7:30—22:00 间自由跑,总共跑50次以上(其中晨跑至少必须30次,自由跑至少20次),方可申请 0.5 学分。新生入校后,须在大一、大二学年(四个学期)内取得1学分。
计算方法如下:
(一)男生每天 3 公里(有效里程数),可含晨跑 1.5 公里、自由跑 1.5 公里,打卡次数达到 2 次,跑步配速在 3—10min/km 范围;可以晨跑直接完成 3 公里有效里程,不跑自由跑,但不能不跑晨跑,只跑自由跑 3 公里;男生里程数达到110km。
(二)女生每天 2 公里(有效里程数),含晨跑 1 公里、自由跑 1 公里,跑步配速在 3—12min/km 范围。可晨跑直接完成 2 公里有效里程,不跑自由跑,但不能不跑晨跑,只跑自由跑 2 公里;女生里程数达到90km.(计算软件为步道乐跑 app,使用方法见附件)
三、2021—2022第一学期晨跑运动时间为 2021年 9月20日 -- 2022 年 1月 9日,超过该日期范围外的跑步记录不会关联课外成绩。此外,为保证锻炼效果,每天最多有 2 次运动记录关联成绩,超出部分仅做记录但不会关联成绩。
四、对于因身体不适无法完成跑步的同学,在出具医院相关
证明后、经辅导员批准,可使用步道乐跑 APP 进行晨练签到,本学期坚持在 6:00—7:30间签到 50 天以上,方可申请 0.5 学分。(计算软件为步道乐跑 app)
五、各学院要加强对学生晨跑的监督工作。对于在晨跑中出 现代跑、替跑等违纪现象,一经查实,将按照贵州医科大学学生 管理相关文件严肃处理。
六、各学院需尽快做好学生相关 APP注册工作,辅导员老师本学期需登录该后台端查看学生晨跑情况不少于 40 次,并对未完成的学生进行敦促监督,及时将跑步过程中出现的问题反馈至相关职能部门,以便更好地做好后期相关认证工作。
附件:
1.乐跑 APP 学生端使用手册
2.注意事项
共青团贵州医科大学委员会
2021年9月9日